| PIC HUMA (1191 M) (Andalousie, Espagne) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Dimanche 26 novembre 2023, 8h45, ascension du Pic Huma (1191 m) au départ de El Chorro | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| En contrebas, retenue d'eau de El Chorro et Gorges de los Gaitanes | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Nico, Dani, David et moi Courte pause avant de commencer notre escalade... | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Dani, grand sportif (trail, vélo de route, VTT et escalade) de 35 ans, passe en tête et partage son expérience, notamment la "règle des 3 points d'appui", indispensable pour garder son équilibre : garder en permanence au moins 3 points d'appui lors de sa progression, c'est-à-dire les 2 pieds et 1 main ou les 2 mains et 1 pied. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Rester concentré, ne pas se retourner, contrôler ses émotions, ne pas s'arrêter... | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| ...et garder le sourire en toutes circonstances ! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Fin novembre, 1000 m d'altitude, en t-shirt !| |  |  |  Vautour fauve | |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  Lac de El Chorro en arrière-plan | |  |  |  |  Séance de surf en pierrier vertigineux... | |  |  |  |  Pic Huma en ligne de mire | |  |  |  |  |  |  Tajo del Estudiante ("Ravin de l'Etudiant") à 105 m en contrebas de ce roc à partir duquel un étudiant se serait suicidé jadis... | |  |  Lac de El Chorro en arrière-plan | |  Pic Huma (1191 m) | |  |  Pic de La Capilla (1186 m) que nous gravirons une prochaine fois | |  |  |  Pierriers en veux-tu en voilà ! | |  A chacun sa méthode... | |  |  |  |  |  |  13,7 km et 1250 m de dénivelé positif bouclés en 4h 07' 01" à 3,35 km/h de moyenne | 24°C au retour à Málaga | | sommaire | | | |